運動不足や睡眠不足は、新型コロナウイルス感染症を重篤化させるのか？
■ 以前、睡眠不足が風邪に罹るリスクを高めることをご紹介しました。
■ ならば、新型コロナウイルス感染（COVID-19)のリスクも高める可能性があります。
■ 探してみると、最近こんな報告が公開されていました。
この論文でわかったことを、ざっくりまとめると？
中国の 3 つの省において 新型コロナウイルス感染症（COVID-19） に感染した成人 203 人と未感染の成人 228 人を対象とし、ライフスタイルとCOVID-19の重症化の関連性を検討したところ、
✅ 不規則な運動（P=0.004）や、座りきりの生活習慣（P=0.010）、過労（P<0.001）がCOVID-19の感染性と関連していた。
✅ 睡眠状態が悪化するに伴い重症感染のリスクが6.729倍（95％CI 2.138～21.181）上昇し、睡眠不足は8.612倍（95％CI=1.913-38.760）をピークとしてリスクが上昇した（P=0.005）。
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